Gesztenyés rolád
A lágy piskótához kiválóan illeszkedik a gesztenye izgalmas íze.
A gesztenyében rengeteg különféle vitamin és ásványi anyag található. (B1, B2 B6, C és E-vitamin.) Emellett káliumot, magnéziumot, vasat, cinket, rezet és foszfort is tartalmaz. Fontos szerepe van a vesebetegek étrendjében. Áldásos hatásait a gesztenye az emésztőrendszerben is kifejti, mivel igen magas a rosttartalma, ami kifejezetten jót tesz az emésztésnek és a bélbolyhoknak. Emellett a gesztenyében sok a kalcium is, mely az egészséges csontok és fogak épségének megőrzésében játszik nagy szerepet.
Gyerekkorunk kiflijének egyenes vonalúbb változata. A kifli külső tésztarétegei lehámozhatók. Igazi éhségűző retrő finomság.
Tápérték adatok
(100 grammban)
Energia (kJ):1296
Energia(kcal): 311
Zsír (g):21
-ebből telített zsírsav (g):8,3
Szénhidrát (g):22
-ebből cukrok (g):1,4
Rost (g):1,18
Fehérje (g):7,75
Só (g):1,4
Allergén táblázat
Tejet, tojást tartalmaz