Durum hosszú zsemle
A cukorbetegek, a diétázók egyik kedvenc alapanyaga a durumliszt, amely a hosszú zsemle alapját képezi. Kiváló szendvics alap.
Tápérték adatok
(100 grammban)
| Energia | 1109 kJ 262 kcal |
| Zsír ebből telített zsírsav | 1,65 g 0,7 g |
| Szénhidrát ebből cukrok | 49,87 g 1,6 g |
| Rost | 4,3 g |
| Fehérje | 9,7 g |
| Só | 1,2 g |